Reflexão 30/06/15

" Relacionamentos não são apenas para ficarmos juntos . É se relacionar sem medo ou culpa ." AB 

   Vida é relacionamento pois estamos o tempo todo nos relacionando com pessoas , situações , pensamentos , emoções/sentimentos , natureza , animais ,elementos , enfim com tudo .

   Sabemos que os relacionamentos podem nos trazer o máximo de prazer ou dor , nos levando a crescer em autoconhecimento , consciência e amor , sendo q Prem Baba diz q estes são a universidade do espírito .

    Um relacionamento cresce em cumplicidade e confiança , quando nos revelamos , nos abrimos mutuamente , expressando a nossa verdade gentilmente .

   Outra coisa seria aprender a arte de ouvir a si mesmo e ao outro , conectados ao divino q nos habita , assim nos revelamos sem medo ou culpa ; permitindo o mesmo ao outro .

   Passos para a arte de ouvir :

   1*: Saber que todos tem a mesma necessidade de amar e ser amado .

   2* : Fazer algumas respirações profundas e suaves , que nos tranquilizam , ancorando no momento presente .

  3*: Pedir ajuda de nosso divino pessoal pra q nos revelemos e recebamos a revelação do outro gentilmente .

  4* : Olhar sempre no rosto / olhos do outro pois isto indica interesse e respeito.

  5*: O que o outro diz , pertence ao outro , é percepção dele .

  6*: Ficar atento ao q acontece dentro de vc pois isto lhe pertence : emoções , memórias , pensamentos , etc.

  7*: Conectados ao divino pessoal , o amor incondicional flui , assim podemos aspirar sempre a ajuda mútua naquela relação sem culpa ou medo .

  Para construirmos excelentes relações precisamos tambem de:

 a)  Autoaceitação ( corpo físico , infância , emoções , sentimentos , família , habilidades etc ) ; aceitando tb a realidade do outro .

 b) Respeito  pois fomos criados em ambientes diferentes , tendo assim valores diferentes , programas diversos.

 c) Saber q todos somos um processo , estamos mudando o tempo todo , sem desta maneira criar uma imagem fossilizada do outro .

  Criando cada vez mais relacionamentos nutritivos em minha vida , gratidão.

    Ângela Pedrosa