Felicidade

Ontem fui numa gira de baianos que era pura alegria , e com a desculpa de levar minha tia pra benzer , eu também entro na roda .

Fiquei sabendo que nesta gira tem muitos babalorixas , que estão evoluindo dentro da Umbanda Sagrada  e antigos exus , que também estão crescendo .

Minha vida é muito boa , tenho tudo que preciso , porém descobri que estou focada mais na metade do copo vazio e não na metade cheia .

O baiano me perguntou onde estava minha alegria , se tenho tanto e só foco naquilo que imagino que não tenho .

É verdade , ando meio triste ultimamente , e sem motivo aparente , reclamando e achando minha vida sem sentido .

Nunca cuidei muito de meu corpo físico , mas agora parece que começo a adoecer .

Tenho que fazer a minha parte , que é  cuidar de mim , assumindo a responsabilidade por minha felicidade .

Foi tão bom , que voltei pra casa em estado de choque ; mas um choque dos bons , pronta pra cuidar de mim , pois levei o puxão de orelha que tanto precisava .

Neste momento meu coração está aberto , sinto muito amor e uma felicidade genuína  que nasce da alegria de estar viva , de ter tanta coisa boa em minha vida e pela possibilidade de viver mais um dia , abraçando alegremente os desafios que a vida me traz .

Com amor e gratidão

Apego x Amor

O apego tem a ver apenas com a gente mesmo , sendo uma atitude auto centrada , que busca satisfazer as nossas necessidades .

Nasce da mente , que só consegue olhar para si mesma , portanto é  muito egoísta , mas faz parte da vida de todos que vivemos a vida da consciência do eu. 

Por isto é tão importante a prática de passar da consciência do eu para a consciência do um,  para o belo estado de consciência. 

Quanto mais vivermos na consciência do um,  mais acontece o florescimento do coração , mais amor sentimos .

O amor é cuidado , servir ,querer ver o outro brilhar e ser feliz , ajuda desinteressada,  pode ser também obediência ou sacrifícios pelo bem do outro .

Amor é pura doação , é  ficar feliz pelo sucesso do outro , é uma atitude desinteressada focada no outro .

Percebo que vivi toda uma vida , cheia de apegos , buscando e muitas vezes exigindo estupidamente amor de outros , assim uma vida mental , sem me importar muito com outras pessoas .

Outro dia percebi que todo cuidado que tenho com minha tia , era por mim e não por ela , pois sou a única pessoa a cuidar dela , então tinha pavor e  ve-la algum dia jogada numa cama , tendo que trocar fraudar , dar comida na boca , enfim cuidar de todas as suas necessidades .

 Por outro lado tinha medo de ficar sozinha no mundo , então meu cuidado por ela era puro egoísmo , sem respeitar suas escolhas ou a sua história natural .

Agora minha atitude em relação a ela mudou pois sei que nada posso fazer além de respeita-la e acompanhar sua história natural .

Já faço tudo que posso fazer e vou continuar fazendo , mas sem exigências,  sem esperar um retorno impossível  .

Enfim se pode aprender a amar quando conseguimos soltar nossas expectativas , quando enxergamos a violência disto , é nos sentimos impotentes , pois a vida de outra pessoa só pode estar nas mãos de Deus .

Por outro lado , quando minha cachorra Preta adoeceu , morri de amores por ela,  cuidei dela muito bem , é amo ve-la cheia de saúde e alegria .

Minha cadela Gaia foi castrada e está usando o colar elizabetano para não lamber a ferida , então tenho pena ao ver o tanto que este colar a incomoda e faço tudo por ela , focada no seu bem estar , isto pra mim é amor .

Bem , vivendo e aprendendo , quem sabe se algum dia não vou conseguir amar igualmente um outro ser humano , respeitando completamente a pessoa como ela é e dando pela alegria de dar .

Infinita gratidão .

Amando a mim mesma !

Desde ontem tenho me lembrado de uma pessoa que me tratou de uma forma , que não me senti muito bem .

Na ocasião deletei , mas agora minha mente insiste em lembrar dela. 

Outro dia levei minha tia ao medico e a doutora estava muito feliz , o que desencadeou uma série de fatos interessantes , me fazendo enxergar melhor a mim mesma .

Descobri assim que a ação necessária era eu me apaixonar perdidamente por mim mesma , me aceitando exatamente como sou .

Estou encantada !! Pois uma situação aparentemente desagradável , me fez me acolher , me abraçar cada vez mais .

Com muito.amor e gratidão

Zoom

Minhas notas do zoom de ontem:

Por que tendemos a adiar nossas ações?

Pensamos muito em fazer, mas há algo que não está nos permitindo fazer isso.

Temos muito em nossa cabeça, mas tendemos a adiar a fazer isso. Por que?

O que é mais em nossa vida atividade ou ação?

-actividade- é atividade na mente é pensar e pensar sem fazer nada.

Descubra como essa atividade caiu em ação?

Qual é o estado em que a atividade se transforma em ação?

Seja muito perceptivo, observe sua vida o que acontece.

Quando você descobrirá isso, uma grande quantidade de atividades indesejadas irá reduzir, você economizará muita energia.

Toda essa energia se manifestará como alegria, silêncio e paz.

Isso é muito importante se quisermos mudar para um estado bonito.

Exemplo de atividade:

Você está sentado na margem do rio e você está apenas pensando como nadar, apenas pensando em nadar no rio, sem fazer isso, sem brincar com a água.

Mas em algum ponto você pula, e você tem que descobrir o que é esse ponto quando a atividade pára e a ação começa,

Bjs 

Atividade x Ação

Minha mente   é  bastante ativa , pensamentos passam sem parar por ela .

Hoje estou me lembrando de fatos passados , de pessoas que nem fazem parte de minha vida , julgando , tentando entender , vendo claramente como me sinto incomodada com certas coisas e o pior com situações que não tenho o poder de mudar .

No final , começo a rir de mim mesma , pois minha mente adora julgar , criar estórias mirabolantes , fugindo totalmente da realidade .

Por isso é que dizem : " Cada cabeça , uma sentença ." ou seja , cada um vive em seu próprio mundo .

Esta atividade incessante da mente , nos mantém presos numa roda mental sem fim , numa paralisia , sem sair do lugar .

A ação surge quando arregacamos as mangas e vamos a luta .

Ela nasce da consciência do que e como fazer , estando centrada no aqui e agora .

A ação traz resultados concretos , é criativa , nos fazendo crescer , aprendendo novas habilidades .

Hoje a ação aconteceu quando decidi sair , e resolver vários assuntos pendentes. 

Mente = atividade 

Ação nasce da consciência. 

Sou grata